Explorez les Thérapies Brèves
Engagez vous dans un processus de transformation avec Corinne Guyomar Dit Ledan, praticienne en hypnose et EMDR en Loire-Atlantique. Avec son expertise, sa bienveillance et son approche personnalisée, Corinne vous accompagnera vers un mieux-être intérieur.
Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour découvrir les bienfaits de l'E.M.D.R.; Hypnose et Pratiques Narratives avec une praticienne respectée qui place votre bien-être au cœur de sa pratique et de son engagement envers les personnes qu’elle accompagne.
Bonjour
Je m'appelle Corinne Guyomar Dit Ledan
Les valeurs qui me guident :
Le Vivre ensemble, Le partage, L’écoute et le soutien.
En tant que praticienne expérimentée, je m’appuie sur mes qualités relationnelles relatives aux différentes techniques de l’Approche Centrée Solution enrichies de mes compétences liées au travail social.
En utilisant ces différentes approches, soit individuellement soit en les associant, je m'engage à vous accompagner dans des pratiques personnalisées, respectueuses et adaptées à vos besoins et demandes.
Ma démarche s’inscrit dans un environnement sécurisant et dans un cadre éthique.
Diplômes
DE Assistante de Service Social - ENSO Rezé
DU ACFIS (Analyse des Contextes de Formation et d'Intervention Sociale) - Université de Nantes : Cette formation offre une expertise dans l'analyse des contextes sociaux et des interventions à mettre en place pour répondre aux besoins des individus et des communautés.
Master 2 Ingénierie et Gestion des Interventions Sociales - Université de Nantes : Ce programme forme des spécialistes capables de concevoir, de gérer et d'évaluer des dispositifs et des projets d'intervention sociale.
DEIS (Diplôme d'État d'Ingénierie Sociale) - Université de Nantes : Ce diplôme atteste des compétences avancées dans le domaine de l'ingénierie sociale, de la conception de dispositifs et de la mise en œuvre de politiques sociales.
Formations spécifiques
Hypnose Ericksonienne - Hexafor : Cette formation permet d'acquérir des compétences en hypnose ; en approche centrée solution ; pour accompagner les personnes dans la gestion du stress, des phobies et autres problématiques.
Pratiques Narratives - Hexafor : Cette approche narrative permet d'explorer et de transformer les récits de vie des individus pour favoriser le changement.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) - DMS - Hexafor Cette méthode est utilisée pour la dissolution des traumatismes ; des troubles anxieux et autres problématiques.
Supervision des Pratiques
Hexafor et Centre Régional du Psychotraumatisme des Pays de la Loire .
La Supervision pose un cadre pour réfléchir sur ses pratiques professionnelles et recevoir un soutien dans la gestion des situations complexes.
Cycle de Pleine Conscience MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) : Cette approche basée sur la pleine conscience permet de développer des compétences pour faire face au stress et améliorer le bien-être mental.)
Cycle de Pleine Conscience Interpersonnelle Emergences : Cette formation explore la pleine conscience dans les relations interpersonnelles pour favoriser la communication et la connexion avec les autres.
Dans une dynamique constante de développement de mes savoirs et compétences, j’accorde également une grande importance aux échanges avec des collègues praticiens ; à la supervision de mes pratiques.
Les diverses applications de l'E.M.D.R. et de l'hypnose
Le domaine d'application des thérapies brèves est vaste, et cette liste n'est qu'un aperçu.
EMDR et Techniques associées
L'EMDR est une méthode de dissolution de l’Etat de Stress Post Traumatique. Elle utilise la stimulation sensorielle bilatérale, telle que le mouvement des yeux, des stimulations auditives ou des tappings.
L'efficacité de l'EMDR est soutenue par de nombreuses études scientifiques et recommandée par la Haute Autorité de la Santé.
L'EMDR s’inscrit dans un protocole sécurisant pour accompagner les personnes dans l’exploration et la dissolution de l’Etat de Stress Post Traumatique.
Venez apprendre à sortir du monde de l'angoisse, de la survie pour retrouver le monde de la vie.
Quels événements ?
Accident ; agression ; deuils ; peurs ; phobies ; cauchemars ; blocages relationnels ; douleurs ; épuisement professionnel….
Difficultés liées au passé ou à l’avenir (ex : anticipation d’un événement avec charge émotionnelle conséquente).
En associant Hypnose Ericksonienne et Pratiques Narratives selon le besoin, mes pratiques prennent en considération la singularité de chaque personne dans un cadre éthique visant à favoriser son bien-être.
La première séance permet notamment d’évaluer la pertinence de la pratique d’EMDR et d’identifier les éventuelles contre-indications. L’accord du médecin peut être demandé dans certaines situations.
Les bienfaits de l'hypnose Ericksonienne : Retrouver son pouvoir d'agir
Vous ressentez que votre vie est compliquée et vous n'éprouvez plus vraiment d'intérêt pour ce qu'elle peut également vous apporter?
Une partie de vous a envie de retrouver de la liberté et/ou d'être en lien avec les autres?
L’Hypnose Ericksonienne a pour postulat que tout existe en nous. Nous détenons les capacités à obtenir un mieux-être ; en coopération avec nous-même et les autres dans nos vies.
Les techniques de l’Hypnose Ericksonienne permettent de rétablir des liens entre le conscient et l’inconscient ; entre l’esprit et le corps et restaurer une forme de coopération, de réassociation avec soi.
L’état de conscience modifié favorise l’accès à des ressources intérieures ; à de nouveaux comportements pour un meilleur fonctionnement.
L'hypnose peut agir sur :
-
Les phobies et les peurs
-
Gestion du stress
-
Épuisement professionnel
-
Gestion de la douleur
-
Anticipation d’un événement
-
Arrêt du tabac / Régulation de la consommation de sucre
-
Qualité du sommeil
-
Souffrance liée à un deuil ; une perte de liens
-
Changements professionnels, familiaux
Pratiques Narratives
La personne est la personne.
Le problème est le problème.
La personne n’est pas le problème.
Développées par Michael WHITE et David EPSTON, les Pratiques Narratives reposent sur l'idée que notre identité se construit à travers les histoires que nous racontons sur nous-mêmes. Au lieu de se concentrer uniquement sur les problèmes, l'approche narrative permet aux personnes d’explorer leurs récits personnels, de considérer différentes perspectives et de créer des récits plus positifs et plus enrichissants.
Les principes clés des Pratiques narratives:
-
La personne décrit le problème et ses effets .
-
Elle est encouragée à identifier des exceptions au problème.
-
Le praticien l' accompagne à créer de nouveaux récits plus favorables.
Cette approche met l'accent sur :
-
l'expertise de la personne ;
-
la collaboration entre elle et le praticien ;
-
Une relation de confiance et un environnement sécurisant pour permettre à la personne de rechercher une histoire qui ouvre et libère.
Prestations
Tarifs et horaires
Le tarif standard pour une séance est de 60€. Des tarifs préférentiels sont proposés pour les étudiants et les demandeurs d'emploi. Contactez-moi pour en savoir plus sur ces tarifs adaptés à votre situation.
Séances sur Rendez Vous. Possibilité de déplacement dans un rayon de 30 km. Contactez moi pour connaître les options de déplacement et les frais éventuels liés au trajet.